Querida familia Montessori, nos gustaría aprovechar esta ocasión para recordarles la importancia de ofrecer colaciones saludables a nuestros estudiantes durante su jornada escolar. Sabemos que una buena alimentación es clave para el desarrollo físico y mental de los niños, y las colaciones juegan un papel fundamental en su bienestar.
Beneficios de las Colaciones Saludables:
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Mejor concentración y rendimiento académico: Las colaciones nutritivas ayudan a mantener altos los niveles de energía y concentración, favoreciendo el aprendizaje y el rendimiento escolar de los estudiantes.
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Desarrollo físico adecuado: Una alimentación balanceada contribuye al crecimiento y desarrollo de los niños, ayudando a mantener su salud y vitalidad.
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Prevención de enfermedades: Al promover el consumo de frutas, verduras, y alimentos integrales, ayudamos a prevenir enfermedades como la obesidad, la diabetes y otros problemas de salud relacionados con una dieta poco equilibrada.
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Formación de hábitos saludables: Fomentar una alimentación sana desde pequeños establece bases para que nuestros estudiantes continúen con una buena nutrición durante toda su vida.
Recuerde:
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El agua es la mejor opción de hidratación. Evitemos las bebidas azucaradas y preferimos siempre agua, ya que es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo y la mente, especialmente durante la jornada escolar.
Les agradecemos su apoyo en la implementación de hábitos saludables que favorezcan el desarrollo integral de nuestros estudiantes. Juntos podemos crear un ambiente más saludable para todos.
Quedamos a su disposición para cualquier consulta y agradecemos de antemano su colaboración
Ana María Silva, Orientadora.